ემოციური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაგება

კვების დარღვევა და ჯანსაღი სხეულის სურათი

ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ ფიზიკური შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებს აქვთ კვების დარღვევის განვითარების რისკი. ამ თემების ირგვლივ ჯერ კიდევ ბევრი რამაა შესასწავლი, მაგრამ საზოგადოების ზოგადი ხედვის გათვალისწინებით ფიზიკურ გარეგნობაზე და აქცენტზე იმაზე, თუ როგორ უნდა გამოიყურებოდეს ადამიანი და იყოს „ფორმაში“, გასაკვირი არაა, რომ ფიზიკური შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე ადამიანები შედეგად შშეიძლება განიცდიდნენ სტრესს.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ არცერთი ეს სიმპტომი, ან თუნდაც ამ სიმპტომების ნაკრები არ მიუთითებს დეპრესიის დიაგნოზზე. ბევრი ადამიანს აქვს გამოვლენილი ეს სიმპტომები ამა თუ იმ დროს. მთავარია, თვალყური ადევნოთ იმ სიმპტომებს, რომლებიც მუდმივია, გრძელდება ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში და ხელს უშლის ადამიანის უნარს იმოქმედოს ისე, როგორც ჩვეულებრივ მოქმედებდა სახლში, სამსახურში, სკოლაში ან საზოგადოებაში.

მიუხედავად იმისა, რომ მიღწეულია გარკვეული პროგრესი ინკლ უზიურობის მიმართულებით, შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირები ჯერ კიდევ არ არიან ხშირად წარმოდგენილი მედიაში, რაც განამტკიცებს აზრს, რომ არსებობს „სწორი“ გზა, თუ როგორ უნდა გამოიყურებოდეს ადამიანი, რაც საზიანოა. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, როდესაც ბავშვები იზრდებიან. ბევრი რამ არის შესასწავლი კვების დარღვევის ეტიოლოგიასთან დაკავშირებით მათში, ვისაც ფიზიკური უნარშეზღუდულობა აქვთ, მაგრამ არსებობს საღი აზრი, რომ დაგეხმაროთ თქვენ ან თქვენს ახლობელ ადამიანს საკუთარი თავის მიმართ პოზიტიური გრძნობის, სხეულის დადებითი იმიჯის და თავდაჯერებულობის განვითარებაში. მაგალითად, დაეხმარეთ ბავშვებს ისწავლონ, რომ თითოეული სხეული განსხვავებულად არის შექმნილი და შეიძლება განსხვავებულად იმუშაოს, რაც დამოკიდებულია ადამიანზე და რომ ეს განსხვავებები კარგია და დადებითად უნდა აღინიშნოს.
მომვლელებისთვის სასარგებლოა, თავი აარიდონ მათთვის ახლობელი ადამიანის ფიზიკურ გარეგნობისა და წონის შეფასებას ან განსჯას. იმ ადამიანებს, რომლებსაც დახმარება სჭირდებათ გადაყვანაში ან აწევაში, შეიძლება ჰქონდეთ სიცხვილის გრძნობა და დაღლილები იყვნენ იმის გაგონებით, თუ რა მძიმე წონა აქვთ. ამის მუდმივად მოსმენით შეიძლება გაუჩნდეთ აკვიატებული აზრები თავიანთ წონაზე. ასევე გამოიწვიოს ჭამის შესახებ არასწორი აზრები, რასაც შეიძლება შედეგად მოჰყვეს ინდივიდის მიერ საკვების შეზღუდვა და წონის არაჯანსაღი გზით დაკლება. …სრულად ნახვა